Quatre pratiques de yoga par Virginie Duval pour prendre le temps de respirer et vous garder en forme où que vous soyez.
On ne le dira jamais assez, le plus grand luxe de notre ère est de pouvoir prendre le temps de prendre soin de soi; de s'attarder, l'espace de quelques minutes, à son propre bien-être. Pour vous aider à le faire, où que vous soyez, nous avons travaillé avec Virginie Duval, de Dfine, pour développer quatre vidéos de yoga. À faire et refaire à la maison, au bureau et à l'hôtel!
De moëlleux tapis de yoga lululemon sont à votre disposition à la réception.